LIPIDE, GLUCIDE, ALIMENTE GLUCIDO-LIPIDICE FIBRE

CLASIFICAREA LIPIDELOR, GLUCIDELOR, GLUCIDO-LIPIDELOR SI A FIBRELOR ALIMENTARE

LIPIDE
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CARNE:

• OAIE
• VACA
• VITEL
• PORC
• CAL

MEZELURI

PASARE

IEPURE

PESTE

CRAB

CREVETE

LANGUSTA

OU

UNT

BRANZETURI

ULEIURI

MARGARINE

GLUCIDE

• FAINE
• PAINE
• BISCUITI
• OREZ
• CARTOFI
• PASTE
• GRIS
• CUS-CUS
• TAPIOCA
• FASOLE USCATA
• MAZARE
• LINTE
• NAUT
• MORCOVI
• MIERE
• ALCOOL
• PORUMB
• FRUCTE
• FRUCTE USCATE

ALIMENTE GLUCIDO-LIPIDICE

• LAPTE
• NUCI
• ALUNE
• ARAHIDE
• MIGDALE
• CREIER
• FICAT
• FAINA DE SOIA
• GERMENI DE GRAU
• PASTE CU OU
• NUCA DE CAJOU
• NUCA DE COCOS
• CIOCOLATA
• ZAHAR
• MASLINE
• CASTANE
• CASTANE DULCI
• SCOICI
• STRIDII
• AVOCADO

FIBRE ALIMENTARE

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• 
  SPARANGHEL
• SALATA VERDE
• SPANAC
• VINETE
• ROSII
• DOVLECEI
• TELINA
• VARZA
• CONOPIDA
• VARZA ACRA
• FASOLE VERDE
• PRAZ
• ARAHIDE
• ARDEI GRAS
• ANDIVE
• CIUPERCI
• NAPI
• SALASIFI
• FRUCTE
• LEGUME USCATE